独り言

　
とりあえず、今日は間食ナシにしてみました。
んー…、朝食べてからひるまでそこそこ時間が空くので、お腹空くんですね。
なので、ぐー、とならないように何かちょこっとつまんでたんですが…今日は食べてません。
まぁそれだけで体重が減ったら、世の中の女性はダイエットに苦労しないわけで（笑）。しかも一日目にね！
動かなきゃ体重なんて減るわけ無いんです。
ということで、今日は体重増減なし。「増」がないので構いません。
　
まぁ、食べたい時に食べないと、後々に反動が来るのは分かり切っているので、「一切の間食を許さん！」という事はしません。
ストレスにならない程度に間食もします（笑）。
その代わりに動く予定。
…あ、そうか。
公演直前からビリーを家でやってないっていうのも体重増加の一員かも。
あと、この間、深夜にピザポテト食べた（笑）。
　
そもそも、「筋力アップ」を伴わない体重増加は、カラダが重くなるだけなのでいいとこなしなんです。
筋力を落としてまで体重を落とそうとは思いませんが、余計なところに「ぽよぽよしたアイツ」が見えるので、それを落とせば５キロは落とせるでしょう。多分！