2008.09.25
最近動いていないので、筋肉が落ちてもの凄いガッカリです。
あっちこっちがぷよってしてて、すごいはらたつー！！
もー！
体重いしなぁ。
今の私のチカラなら、あと３～４キロ軽くないと動きにくいよぅ。
コアやろうかなぁ。
ぶつぶつぶつ。
と、今日もストレッチをじみじみーにやっておりましたが。
「よく３ヶ月やれば誰でもここまで柔らかくなります」
って触れ込みのありますが…なりませんから！
私、毎日やってなりませんでしたし！
まぁ…あっちこっち間接が固いのか、筋肉が固いのかで、柔らかくなりにくいみたいなんですけどね、私。
（実際、筋肉固いよねって言われた）
うーーーーーーーん、でももう一回トライだ！
もう怪我しないようにとりあえず、柔らかくしなければ！
もちろん、体も絞りますけどね…！