独り言

　
昨日、「早寝しようと思ったのに、寝られないー」みたいな事を書いたら、にゃーさんが「早寝する方法」をメールで送ってくれました！
　
と、いうことで！
今日は早寝しまーす！
えーと、20時半就寝が目標だったんですが、ちょっと会社から帰ってくる時間がいつもよりも遅かったので、21時就寝でいきたいと思います！
それでも、帰宅後2時間たってません…にやり。
ちゃんとご飯食べてお風呂入りました。
ご飯後４時間寝ちゃダメなんていうダイエット基本はこの際、無視です。
運動でとりかえすので構いません。
　
じゃー、今日こそ早寝でおやすみなさいですー！