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7月21日(水)

2004.07.21

 お風呂上がりに柔軟体操。
 一応、最近の習慣になっている。
 どういうのが効果的か分からないので、適当。かなり適当。
 でも、少しだけ柔らかくなった・・・ような気がする。
 というか、もともと物凄い身体が硬い。足を伸ばして座れない。立って床に手をつけようとしてもつかない。
 それが、すこーしだけ柔らかくなった。本当に本当に微妙なので、言わなければ分からない(笑)。
 もっとやわらかくなりたいなー。そしたら足ももっと上がって、殺陣もダンスも格好よくいけるのになー。