2004.07.21
お風呂上がりに柔軟体操。
一応、最近の習慣になっている。
どういうのが効果的か分からないので、適当。かなり適当。
でも、少しだけ柔らかくなった・・・ような気がする。
というか、もともと物凄い身体が硬い。足を伸ばして座れない。立って床に手をつけようとしてもつかない。
それが、すこーしだけ柔らかくなった。本当に本当に微妙なので、言わなければ分からない(笑)。
もっとやわらかくなりたいなー。そしたら足ももっと上がって、殺陣もダンスも格好よくいけるのになー。