2004.08.03
最近、眠りが浅い。
夜中に４、５回は目が醒める。
いつもは夜中のメール着信音でなんて目が醒めないはずなのに、最近は必ず目が醒める。
眠りが浅いからか、妙に夢ばかり見ている・・・ような気がする。
目が醒めると覚えていないのでさっぱり分からないけれども、何か見ていたような気がしてならない。
だからといって、眠くないわけではなく。
眠いのだ。
通勤電車内では熟睡しちゃうくらい眠いのだ。
帰宅したら８時でも９時でも寝たいくらい眠いのだ。でも、何故か熟睡できない。
暑いから、というわけではない。
暑くて寝られないのはキライなので、エアコンで適温に調節している。無論、昨年のように異様に涼しくはしていない。あくまで快適温度に。
何故だろう。
今日は眠気の限界まで頑張ってみる事にした。そうしたら、一気に熟睡へ、ついでに朝まで目が醒めずに・・・いけるかもしれない。