独り言

　
９月の頭にボディソープ＋タオル＋ボディスクラブでお腹にブツブツができた、という話を書きましたが。
（９月３日、４日に書いてありますっ！）
　
その時は、ボディソープのみで洗ったら大丈夫だったのでシロ、ボディスクラブがクロなのでは？という予想でしたが。
ボディスクラブもシロでしたっ！
昨日は、ボディソープで洗ってから、ボディスクラブでわしゃわしゃやってみました。
そしたら、なんともないのです。
　
うーん、となると。
七海が言っていたのが一番正解な気がしてきました。
「タオルであらって、ちょっぴり肌に傷がついているところに、スクラブ」がクロ。
ふむー…。
　
まぁ、ボディスクラブも大丈夫と分かったので使える～♪
よかった！
あと、ぶつぶつもでなくてよかった！
…あれ、見ると気持ち悪いだけじゃなくて完全にひくのに時間がかかるのです。
はふー。

　
…昨日、「買わなきゃ！」と言ったので！
　
さて。
最近ぼちぼちストレッチをしているのですが、加減がなかなか難しいです。
ぎゅーってやると、「…膝！膝は大丈夫なのか！？」と思ったり。
でも、軽すぎてもきかないしねぇ。
なるべく軽めにやるようにはしているんですが…ストレッチって、やったあとにちょっとだけ足、だるくなりますよね？
だるいというか、ぎゅってやったあとの特有の「あー、おされたー」みたいな！
　
でも、あれが何日もとれなくなって酷くなって…膝コーン！発覚だったので、どっきどきなのですっ！
終わったら速攻もみもみもみもみもみもみ～。
　
たのむよー。
ゆっくりのばしてるんだから、ゆっくりでいいから柔らかくなってー。
膝が悪化するのはやめてー。

　
今日はさむいですねぇぇぇぇぇ。
ちょっと暖かくして会社にいきました！
　
あ！牛乳買って帰ってくるの忘れた！
ホットココア飲もうと思ったのに！

　
今日はプレ台本を貰いましたーーーーーっ！
（プレ台本：本台本の前に配布されるもので、ここから色んな事を考慮の上、上演出来る台本に改訂される。詳細は本日付練習日記参照）
自分が書く時は、逃亡したい毎日が続く３ヶ月なんだけど、そうでない時は…わっくわくの毎日で御座いますっ！
受け取る時もワクワクですっ！
　
もう、ビリープログラムだってビリーバンド使ってフルでやりますよ～。
…まぁ、そのおかげで今現在、足がもの凄いだるいです。
だるっだるです。
でも、動かして～休ませて～動かして～の方が、完全復活まで早い気がしてきました！
足を甘やかしてやろうと、今日はお風呂にちゃんとお湯を貯めて、もみほぐしてあげたのです。
…ま、すぐにまた酷使するんですけどね！
　
そんで貰った台本が～…くはー！
今までの夜光堂の雰囲気と違っておもしろ～い♪♪
これを出来るってのはすっごいうれしいですねー。
でも、それをきちんと「出来」なきゃいけないのは別の意味でどきどきだったりもしますけれども。
そもそも七海台本の時にキャスティングされるのは「今現在の自分」では出来ない役なんですよ…悲しい事に、確実に。
いやぁ…色々チカラがね！不足しているもんだから！
うん、でものびしろがまだまだあるってことで…どうかな？
ということでどきどきです。
のびしろを使って思いっきりのびてのびてのびなきゃ！

プレ台本から本台本にどう変わるのかは分かりませんが、どきどきしつつ、わくわくしつつ、２月まで頑張って走りたいと思いますー！
よっしゃー！
がんばるぞー！！！

　
１１度目の全滅ですっ！！
あ、ドラクエの話ですけれどもね。
　
ラスボスまでいったんですよ！
ラスボスって倒しても倒しても７つくらい形態が変わって攻撃も変わってくるんですけどね。
ラストから弐番目くらいまでいったんですよ！
そこで、総力戦になったんだけど…全滅！！！！
　
まぁ、敗因は、アイテム類とか装備とかをちゃんとしないでボス戦に突入した事ですね！
「なんでアリーナがソレもってんの！？」
なんて感じで、始まってから気がつく準備不足！
　
途中からは「今回は様子見～」って事で、色んな人を見捨て始めて、ＭＰを使い果たし、ＨＰが尽き……全滅！！！
　
まぁ、いいです。
ラスボスのビジュアルにがっかりしたけど、まぁ、いいです。
　
次はたおすぞーーーーーーーーー！
　
　
…なんか、エンディングの先にもう一章あるらしいです。
でも、今のデスピサロたおしたら終了でいいですよぅ。
だって、つかれるよーーーーー………。

　
実は、会社にお昼寝枕を持ち込んでいますっ！
以前に七海にもらったものなんですけどね。
ふこーっとしてて、もの凄く気持ちいいんです。
もともとは机につっぷして寝る為のものなんだけど…もっぱら、私は抱き枕にしてます。
　
休憩室で１５～２０分ほど、ぎゅ、とコイツを抱いて寝るのが好きなのです。
朝、出勤してから始業まで。
昼、ゴハンを食べてから午後の仕事まで。
…一日３０分くらいは会社で寝てるんだな…。
抱き枕にしてない時は、普通の枕にする事もあるし、単純にお腹の上に置いていたり、顔の上にぽすっと置いておく事もあったり。
　
肌触りがいいので、ひっついてねるのがいいのですね！
特に最近は涼しくなってきたから、暑い時よりもキモチいい！
かーなーりー、オススメのグッズです。

うん、足がちょっと疲れて凝ってたから、「もー！！！！ヤっ！！！！」なテンションで先程の書き込みがありますが。
ばるるるる…と、みょーに根気よくハンディマッサージ器で足をもんだら、だいぶスッキリ。
はぁ、かってよかった。

欲を言えば、人の手で揉んでもらう方がいいんだけど…まぁ、保険が利くとは言ってもオカネかかるからね。
どーしよーもない時にいってきます。

さ、寝よ。

　
最近動いていないので、筋肉が落ちてもの凄いガッカリです。
あっちこっちがぷよってしてて、すごいはらたつー！！
もー！
体重いしなぁ。
今の私のチカラなら、あと３～４キロ軽くないと動きにくいよぅ。
コアやろうかなぁ。
　
ぶつぶつぶつ。
　
と、今日もストレッチをじみじみーにやっておりましたが。
「よく３ヶ月やれば誰でもここまで柔らかくなります」
って触れ込みのありますが…なりませんから！
私、毎日やってなりませんでしたし！
まぁ…あっちこっち間接が固いのか、筋肉が固いのかで、柔らかくなりにくいみたいなんですけどね、私。
（実際、筋肉固いよねって言われた）
うーーーーーーーん、でももう一回トライだ！
もう怪我しないようにとりあえず、柔らかくしなければ！
　
　
　
　
もちろん、体も絞りますけどね…！

　
ちょこっと、柔軟を復活させました。
今現在、膝コーン！に続く、膝軟骨コーン！（厳密には両方とも膝コーン！だけど）の原因はもともとはストレッチ。
ちょっとキツくやりすぎたのが悪かったのですね。
　
もう…２ヶ月半になりますか。
ほんのちょっとした気の迷いでこれだけの時間をふいにするといういい見本なので、夜光堂の人たちはマネしない様に！
　
とはいうものの。
やはり体は動かさなければ鈍るし、固くなる。
なので、時々本当に無理がないところだけで柔軟はやっていたんだけど、無理がないところすぎてまったく意味がなかったのです。
そこで。
本日からゆっくり、ちょっとずつ、以前の柔軟に戻してみようかと試行錯誤をはじめたのです！
　
でも「ふたたび膝コーン！」なんてなったら目も当てられないので、負荷はかけすぎない。
時間もかけすぎない。
自分が楽に出来るところのちょっとだけ先。
そんな感じではじめてみました。
　
んー。
体のばすのキモチイー！
そもそも体はかたいけど、動かすのは好きですからねー。
以前よりお世辞にも締まっているとは言えない自分の体を見て、げんなりしていたところなので、本当はガッツリ筋トレもやりたいのです。
まぁ、それもゆっくり。
ゆっくり体をもどしていきます。
　
ふふ。
堂員のヒトタチ。
今のうちに筋トレやっといたほうがいいですよ？
私、動ける様になったら一気に追い込みますからね（ニヤ）。

　
よし！
頑張った、私！
ドラクエⅣ。やっとラスボスの一歩手前というか、ラスボスの居るダンジョンの一歩手前まできました。
続き.....